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Aquagym

L'aquagym, ou gymnastique dans l'eau est l'un des meilleurs moyens de se muscler tout en douceur.

Contrairement aux idées recues, l'aquagym n'est pas une activité réservée aux séniors, mais un sport qui peut être pratiqué par tous, du sportif avisé en passant par les plus jeunes qui souhaitent s'amuser tout en faisant une activité mais aussi aux personnes qui souffrent de problèmes de dos, d'articulations ou de tensions musculaires et qui souhaitent se soulager sans souffrir.

L’aquagym, à elle seule représente un outil incomparable pour se détendre et retrouver la forme. L’action de l’eau sur le corps et les articulations procure une sensation de douceur et de massage que vous ne retrouverez nulle part.